เมื่อนักเรียนศึกษาเรื่อง วิธีดูแลระบบขับถ่ายปัสสาวะให้ทำงานตามปกติ แล้ว นักเรียนสามารถบอกได้ว่า
การดูแลระบบขับถ่ายปัสสาวะอย่างถูกวิธีจะทำให้ระบบขับถ่ายปัสสาวะทำงานปกติและไม่ทำให้เกิดโรคต่าง ๆ ทำให้ร่างกายมีความสมบูรณ์แข็งแรง
เนื้อหาประกอบการศึกษาเรื่อง วิธีดูแลระบบขับถ่ายปัสสาวะให้ทำงานตามปกติ
วิธีดูแลระบบขับถ่ายปัสสาวะให้ทำงานตามปกติ
- ดื่มน้ำสะอาดวันละ 6-8 แก้ว เพราะน้ำจะช่วยให้ระบบต่างๆ ในร่างกายทำงานเป็นปกติ
- ไม่กลั้นปัสสาวะเพราะจะทำให้กระเพาะปัสสาวะอักเสบ
- ไม่รับประทานอาหารที่มีรสเค็มจัด เพราะเสี่ยงต่อการเป็นโรคไต
- หากถ่ายปัสสาวะไม่ออก เจ็บอวัยวะเพศเวลาขับถ่ายปัสสาวะหรือมีเลือดปนออกมากับน้ำปัสสาวะควรรีบบอกพ่อแม่ให้พาไปพบแพทย์